Tag - liczba kroków

5, 8 czy 10 tysięcy? Ile kroków dziennie musimy zrobić, aby być zdrowymi?
5, 8 czy 10 tysięcy? Ile kroków dziennie musimy zrobić, aby być zdrowymi?

Dziesięć tysięcy kroków dziennie dla zdrowia! To slogan utarty już w zeszłym wieku…i popularny sportowy mit. Skąd wzięło się dziesięć […]

CZYTAJ DALEJ