W tym artykule omówimy, jak rozpoznać objawy depresji u młodzieży i jak wspierać nastolatków w trudnych chwilach.
W tym artykule omówimy, jak rozpoznać objawy depresji u młodzieży i jak wspierać nastolatków w trudnych chwilach.
Wraz z rozwojem technologii i internetu, dostęp do różnych usług zdrowotnych staje się coraz bardziej elastyczny. W tym artykule przyjrzymy się nowej formie terapii online, jaką jest psychoterapia online, konsultacje neurologiczne online oraz wsparcie seksuologiczne online.
Lęk społeczny, znany również jako fobia społeczna, to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się silnym strachem przed sytuacjami społecznymi lub wystawieniem się na obserwację i ocenę innych ludzi. Osoby cierpiące na lęk społeczny często odczuwają niepokój i dyskomfort w sytuacjach takich jak rozmowa z nieznajomymi, wystąpienie publiczne, spotkania towarzyskie, czy nawet jedzenie w obecności innych.
Zaburzenia lękowe to choroba psychiczna, która dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. Czym są zaburzenia lękowe, jakie są objawy i przyczyny choroby? Jak sobie z nimi radzić?
10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, który został ustanowiony w 1992 roku przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego. To ważny dzień mający na celu nakreślić i zwiększyć świadomość całego społeczeństwa na temat chorób i walki ze stygmatyzacją społeczną.
Jak radzić sobie ze stresem, który przyczynia się do obniżenia komfortu naszego życia? Te techniki będą bardzo pomocne.
