Artykuł sponsorowany
Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść artykułu i osobiste poglądy autora.
Ciąża to czas kiedy w organizmie wiele się zmienia. Także po urodzeniu dziecka hormony w dalszym ciągu szaleją. Warto wiedzieć jak poradzić sobie z powrotem do formy, bez zbędnej presji.
W ciąży bardzo często występują problemy z cerą, które potrafią ciągnąć się także później. Niektóre kobiety borykają się z przesuszeniem skóry, inne z trądzikiem. Już w czasie ciąży warto zadbać o odpowiednią pielęgnację twarzy. Jest to utrudnione, ponieważ nie wszystkich składników można w tym czasie używać, kategorycznie zabroniony jest na przykład retinol, nie powinno się też stosować niektórych kwasów. Pielęgnacja pociążowa zależy w dużej mierze od tego czy karmi się piersią. Na szczęście na rynku jest wiele produktów, które sprawdzą się również mamom karmiącym. W codzienną pielęgnację dobrze jest włączyć krem, który będzie koił i wyciszał podrażnioną cerę – świetnie sprawdzą się probiotyki i prebiotyki w składzie. Nie ma też żadnych przeszkód, aby stosować kwas hialuronowy, który naturalnie występuje w skórze i dba o jej odpowiedni poziom nawilżenia. Z wiekiem go ubywa, warto więc dostarczać go cerze z zewnątrz. Dobrze zainwestować też w produkt z ceramidami, które tworzą barierę ochronną skóry i pomagają zamknąć wodę w środku.
Innym problemem, z którym mogą borykać się młode mamy jest wypadanie włosów. W czasie ciąży wiele kobiet cieszy się włosami w stylu royal hair – pasm zdecydowanie przebywa, są lśniące, pięknie się układają. Po ciąży natomiast, w wyniku zmian hormonalnych często dochodzi do nadmiernego wypadania włosów. Jakie produkty można zastosować, żeby pomóc sobie w tym czasie? Warto kupić skuteczny szampon na wypadanie włosów, który odżywi cebulki i wzmocni całe pasma, będzie stymulował włosy do wzrostu. W pielęgnację dobrze jest też włączyć różnego rodzaju odżywki – proteinowe, humektantowe oraz emolientowe. Pozwolą one uzyskać równowagę PEH, i poprawić stan włosów. Zadbać warto również o sam skalp – dobrym rozwiązaniem jest stosowanie szamponu-peelingu myjącego skórę głowy przynajmniej raz w tygodniu. Oczyści on głowę, usunie martwy naskórek, pomoże w stymulacji wzrostu nowych włosów.
Przyszłe mamy mierzą się z problemem rozstępów. Pojawiają się one w obszarze brzucha czy wszędzie tam gdzie zwiększają się obwody. Warto jednak wiedzieć, że rozstępy mogą być problemem również po porodzie. Dotyczy to w szczególny sposób obszaru biustu, który w czasie nawału i stabilizacji laktacji zmienia swoje rozmiary. Dlatego też, warto zadbać o skórę biustu – w jaki sposób? Przede wszystkim, na rynku dostępne są kosmetyki, które śmiało można stosować podczas karmienia piersią, z uwagi na ich naturalny skład. Tego typu produkty wsmarowujemy w biust, omijając brodawki. Ponadto, dobrą metodą jest też szczotkowanie biustu odpowiednio dobranym akcesorium. Pozwala ono poprawić krążenie, ujędrnić skórę, uelastycznić ją, co zapobiega rozstępom. Niebagatelne znaczenie ma też dobrze dobrany biustonosz, który zapewni biustowi odpowiednie podparcie. Dobrą praktyką jest także spanie w staniku w nocy. W tym celu najlepiej sprawdzi się model bez fiszbin, który nie będzie uciskał i powodował dyskomfortu lub stanów zapalnych piersi.
Zdjęcie: Envato.
