Jak pielęgnować suchą cerę?

Jest cienka i często przypomina pergamin. Łatwo ulega podrażnieniom i łuszczeniu. Jeżeli borykasz się z problemem suchej cery, sprawdź, jak pielęgnować ją na co dzień, by cieszyć się ładną i zadbaną skórą.

Dlaczego skóra jest sucha?

Kiedy warstwa naskórka nie spełnia swojej funkcji tak, jak powinna, zaczynają się problemy. Przesuszenie polega na tym, że Twoja skóra wytwarza za mało sebum, a to z kolei zaburza gospodarkę hydrolipidową. Kiedy w warstwie rogowej jest za mało lipidów, to poziom natłuszczenia cery jest niski.

Lipidy są istotne, ponieważ zatrzymują również potrzebną skórze wodę. Jeśli ich brakuje, stan nawilżenia jest niewystarczający. Cera robi się szorstka, matowa i łuszcząca. Jest mało elastyczna i napięta. W takim momencie warto postawić na odpowiednią pielęgnację.

Typowe objawy suchej cery:

• łuszczy się i marszczy,
• masz uczucie silnego ściągnięcia, zwłaszcza po myciu,
• pojawiają się zaczerwienienia,
• tylko bardzo tłusty krem jest w stanie na chwilę poprawić jej kondycję,
• często piecze i szczypie,
• źle reaguje na warunki atmosferyczne,
• jest szara i matowa, bez ładnego połysku,
• jest delikatna i cienka,
• szybko pojawiają się zmarszczki.

Jak chronić suchą cerę? Złote zasady

Kiedy Twoja skóra sama sobie nie radzi, musisz jej pomóc. Cera sucha będzie mniej odwodniona, jeśli do jej umycia użyjesz wody letniej, a nawet zimnej. Gorące strumienie dodatkowo podrażniają i przesuszają cerę. Zapobiegaj dodatkowemu obciążeniu i dbaj o nią w sposób szczególny. A w szczególności:

• chroń przed szkodliwymi czynnikami – zabezpieczaj przed promieniami UV, stosując odpowiednie kremy z filtrami; nie eksponuj jej na długie działanie słońca; zimą nakładaj tłuste kremy, by chronić ja przed mrozem i wiatrem;
• uważaj z nadmiernym oczyszczaniem – stosuj peelingi, ale tylko nieinwazyjne, czyli nie mechaniczne, a enzymatyczne na bazie naturalnych składników; odpowiednie do cery suchej będą: glinka, kwasy owocowe, morskie algi lub aktywny węgiel;
• oczyszczaj delikatnie – nie podrażniaj dodatkowo skóry nadmiernym masażem czy tarciem; używaj preparatów, które oprócz oczyszczania dodatkowo nawilżają i odżywiają, jak olejki i ekstrakty z roślin; poleca się szczególnie składniki takie jak: aloes, arnika górska, lawenda, mydlnica lekarska czy rumianek;
• wprowadź dodatkową pielęgnację – pomóż cerze zachować odpowiednie pH, używaj na co dzień toników, mgiełek i hydrolatów, które będą ją nawilżać. W pielęgnacji cery suchej wskazane są: malina, róża, kokos, bławatek i jaśmin;
• aplikuj codziennie krem – jest niezbędnym kosmetykiem w pielęgnacji, bo pomaga tworzyć na skórze warstwę ochronną. Stosuj naturalne kremy, które w składzie mają olejki z jojoby, baobabu lub migdałów; wskazane są także emolienty i kwas hialuronowy;
• używaj maseczek – dostarczają skoncentrowanych składników i mocniej wspierają Twoją skórę; gęste i kremowe maski, które mają w składzie białko, witaminę E, algi morskie, owies czy kozie mleko są wskazane przy tym rodzaju skóry.

Cera sucha – pielęgnacja

Oprócz wymienionych wyżej zasad pamiętaj, że kluczową rolę w pielęgnacji cery suchej mają codzienne nawyki. Dlatego staraj się pamiętać o tym, żeby w ciągu dnia, a zwłaszcza latem, spryskiwać skórę nawilżającym hydrolatem lub mgiełką. Noś taki preparat zawsze przy sobie. 

Stosuj odpowiednie do Twojej cery toniki, bo przywracają równowagę pH skóry. Kremy nakładaj zawsze po oczyszczeniu. Nawet kilka razy dziennie. Złuszczaj delikatnie tylko 1 raz w tygodniu. Nie używaj preparatów z parabenami, SLS, SLES i karbomerami.

Zdjęcie główne: EKATERINA BOLOVTSOVA/pexesl.com